چرا بايد ادويه بخوريم؟

ادويه‌ها بخشي جدايي‌ناپذير از فرهنگ غذايي بشر هستند. از زمان‌هاي قديم، مردم از ادويه‌ها براي طعم‌دار كردن غذاها، بهبود سلامتي و حتي اهداف مذهبي استفاده مي‌كردند. امروزه، ادويه‌ها همچنان نقش مهمي در آشپزي در سراسر جهان ايفا مي‌كنند و همچنين به  مكمل‌هاي غذايي و داروهاي گياهي محبوب هستند.

در اين مقاله، به بررسي دلايلي مي‌پردازيم كه چرا بايد ادويه بخوريم. ما به مزاياي سلامتي، طعم و ارزش فرهنگي ادويه‌ها خواهيم پرداخت.

 اول: ادويه‌ها براي سلامتي مفيد هستند

ادويه‌ها سرشار از مواد مغذي هستند كه براي سلامتي ضروري هستند. آنها منبع خوبي از آنتي‌اكسيدان‌ها هستند كه مي‌توانند به محافظت از بدن در برابر آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد كمك كنند. راديكال‌هاي آزاد تركيباتي هستند كه مي‌توانند به سلول‌ها آسيب برسانند و خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند سرطان، بيماري قلبي و ديابت را افزايش دهند.

علاوه بر آنتي‌اكسيدان‌ها، ادويه‌ها حاوي مواد مغذي ديگري مانند ويتامين‌ها، مواد معدني و فيبر نيز هستند. به  مثال، فلفل سياه سرشار از ويتامين C و پتاسيم است. دارچين منبع خوبي از فيبر و منگنز است. و زردچوبه حاوي كوركومين، يك تركيب آنتي‌اكسيداني قدرتمند است.

برخي از مزاياي سلامتي ادويه‌ها عبارتند از:

https://clck.ru/36yhNs

https://v.gd/VjUQxo

 كاهش خطر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن مانند سرطان، بيماري قلبي و ديابت

 تقويت سيستم ايمني بدن

 كاهش التهاب

 بهبود سلامت گوارش

 افزايش انرژي

 بهبود خلق و خو

 دوم: ادويه‌ها طعم غذا را بهبود مي‌بخشند

ادويه‌ها راهي عالي براي افزودن طعم و عمق به غذاها هستند. آنها مي‌توانند به ايجاد يك طعم پيچيده و خوشمزه كمك كنند كه غذا را لذت‌بخش‌تر كند.

ادويه‌ها مي‌توانند طيف گسترده‌اي از طعم‌ها را ارائه دهند، از طعم‌هاي تند و گرم گرفته تا طعم‌هاي شيرين و ترش. آنها همچنين مي‌توانند براي ايجاد طعم‌هاي جديد و منحصر به فرد تركيب شوند.

چند نمونه از نحوه استفاده از ادويه‌ها براي بهبود طعم غذاها عبارتند از:

 افزودن فلفل سياه يا پودر سير به سوپ يا خورشت

 افزودن دارچين يا زنجبيل به نان يا كيك

 افزودن زردچوبه يا پودر كاري به برنج يا مرغ

 سوم: ادويه‌ها ارزش فرهنگي دارند

ادويه‌ها نقش مهمي در فرهنگ‌هاي مختلف در سراسر جهان ايفا مي‌كنند. آنها اغلب در مراسم مذهبي و آييني استفاده مي‌شوند و همچنين مي‌توانند به  نمادهاي خوش شانسي يا فراواني ديده شوند.

در برخي فرهنگ‌ها، ادويه‌ها به  هديه ارزشمندي تلقي مي‌شوند. آنها اغلب در مراسم عروسي يا ساير رويدادهاي خاص مبادله مي‌شوند.

چند نمونه از ارزش فرهنگي ادويه‌ها عبارتند از:

 در فرهنگ هند، ادويه‌ها به طور سنتي براي افزودن طعم و عطر به غذاها و همچنين براي اهداف دارويي استفاده مي‌شوند.

 در فرهنگ چين، ادويه‌ها اغلب در مراسم مذهبي و آييني استفاده مي‌شوند.

 در فرهنگ يونان، ادويه‌ها به  نمادهاي خوش شانسي يا فراواني ديده مي‌شوند.

 چهارم: ادويه‌ها مقرون به صرفه هستند

ادويه‌ها معمولاً نسبت به ساير مواد غذايي مانند گوشت، ماهي يا سبزيجات مقرون به صرفه‌تر هستند. اين بدان معناست كه آنها مي‌توانند راهي عالي براي افزودن طعم و مواد مغذي به رژيم غذايي بدون صرف هزينه زياد باشند.

چند نمونه از ادويه‌هاي مقرون به صرفه عبارتند از:

 فلفل سياه

 دارچين

 زنجبيل

 پودر سير

 پودر كاري

نتيجه گيري:

ادويه‌ها مزاياي متعددي براي سلامتي، طعم و ارزش فرهنگي دارند. آنها راهي عالي براي افزودن طعم و مواد مغذي به

چگونه نام برند خود را به گوش همه برسانيد

در دنياي امروز، رقابت در بازار بسيار شديد است. شركت‌ها براي موفقيت در بازار، بايد نام خود را به گوش همه برسانند. اين كار، به آنها كمك مي‌كند تا محصولات و خدمات خود را به مشتريان بيشتري معرفي كنند و فروش خود را افزايش دهند.

اما چگونه مي‌توان نام برند خود را به گوش همه رساند؟ در اين مقاله، به بررسي راه‌هاي مختلف براي افزايش آگاهي از برند مي‌پردازيم.

بازاريابي محتوا

بازاريابي محتوا يكي از بهترين راه‌هاي افزايش آگاهي از برند است. بازاريابي محتوا شامل توليد و توزيع محتواي ارزشمند براي مخاطبان هدف است. اين محتوا مي‌تواند شامل مقالات، وبلاگ‌ها، كتاب‌هاي الكترونيكي، ويدئوها، اينفوگرافيك‌ها و غيره باشد.

براي اينكه بازاريابي محتواي شما موثر باشد، بايد محتوايي توليد كنيد كه براي مخاطبان هدف شما جذاب و مفيد باشد. همچنين، بايد محتواي خود را در مكان‌هاي مناسب منتشر كنيد تا مخاطبان بيشتري آن را ببينند.

https://llk.dk/92ru0z

سئو

سئو (SEO) بهينه‌سازي موتورهاي جستجو است. سئو به شما كمك مي‌كند تا وب‌سايت خود را براي موتورهاي جستجو بهينه كنيد تا در نتايج جستجو بالاتر قرار بگيريد. اين كار، باعث مي‌شود كه افراد بيشتري وب‌سايت شما را ببينند و با برند شما آشنا شوند.

براي اينكه سئوي خود را بهبود بخشيد، بايد روي عواملي مانند محتواي باكيفيت، ساختار وب‌سايت، لينك‌سازي داخلي و خارجي و غيره تمركز كنيد.

شبكه‌هاي اجتماعي

شبكه‌هاي اجتماعي يكي از بهترين ابزارها براي ارتباط با مخاطبان هدف است. با استفاده از شبكه‌هاي اجتماعي، مي‌توانيد با مخاطبان خود ارتباط برقرار كنيد، محتواي خود را منتشر كنيد و با آنها تعامل داشته باشيد.

براي اينكه شبكه‌هاي اجتماعي خود را موثر كنيد، بايد محتواي جذاب و مفيد توليد كنيد و با مخاطبان خود به طور فعال تعامل داشته باشيد.

تبليغات

تبليغات يكي از راه‌هاي سريع و موثر براي افزايش آگاهي از برند است. تبليغات مي‌تواند شامل تبليغات تلويزيوني، تبليغات راديويي، تبليغات چاپي، تبليغات ديجيتال و غيره باشد.

براي اينكه تبليغات شما موثر باشد، بايد مخاطبان هدف خود را به درستي شناسايي كنيد و پيام تبليغاتي خود را به طور موثر منتقل كنيد.

زيرعنوان پنجم: روابط عمومي

روابط عمومي به معناي ايجاد روابط مثبت با رسانه‌ها و ساير افراد تأثيرگذار است. روابط عمومي مي‌تواند به شما كمك كند تا برند خود را در معرض ديد عموم قرار دهيد و اخبار و اطلاعات مثبتي در مورد برند خود منتشر كنيد.

براي اينكه روابط عمومي خود را موثر كنيد، بايد با رسانه‌ها و افراد تأثيرگذار ارتباط برقرار كنيد و اخبار و اطلاعات جذاب و مفيدي در مورد برند خود ارائه دهيد.

نتيجه‌گيري:

براي اينكه نام برند خود را به گوش همه برسانيد، بايد از تركيبي از راه‌هاي مختلف استفاده كنيد. بازاريابي محتوا، سئو، شبكه‌هاي اجتماعي، تبليغات و روابط عمومي، همگي مي‌توانند به شما در اين زمينه كمك كنند.

نقش استفاده از محصولات مراقبت ز پوست در سلامت آن

نقش استفاده از محصولات پوستي شيائومي در سلامت پوست چيست؟ از اندام هاي مهم و تاثير گذار در زيبايي بدن، پوست است. پوست خوب روشن، شفاف و درخشان است و آثاري از لكه، آكنه و ضايعات پوستي بر روي آن مشاهده نمي شود. اما داشتن پوست خوب چندان نيز راحت نمي باشد و نيازمند مراقبت هاي بسياري است. از راهكارهاي مراقبت از پوست، استفاده از محصولات بهداشتي است.

براي بسياري از افراد اين سوال وجود دارد كه براي مراقبت از پوست چگونه بايد اقدام كنيم. يكي از روش هاي مراقبت از پوست، استفاده از محصولات پوستي شيائومي مي باشد. اين برند چيني، محصولات خود را در لاين هاي مختلفي توليد و به بازار عرضه كرده است. خوشبختانه اين كمپاني بزرگ در لاين سلامت پوست نيز توانسته آمار رضايت مندي بالايي را از سوي كاربران به خود اختصاص دهد.

چگونه از پوست خود مراقبت كنيم؟

پوست از بخش هاي مختلفي تشكيل شده است و در قسمت هاي مختلف بدن نيز از ويژگي هاي منحصر به فردي برخوردار مي باشد. روش هاي مراقبت از پوست بدن با روش هاي مراقبت از پوست صورت تقاوت بسياري دارد و هر يك نيازمند محصولات مراقبت پوستي منحصر به خود هستند. براي مراقبت از پوست صورت خود كافي است كه يك روتين مراقبت از پوست به صورت روزانه داشته باشيد.

كرم مرطوب كننده

پوست شما از هر نوع شامل خشك، چرب، مختلط و ... باشد، به صورت روزانه نياز به مرطوب كننده خواهيد داشت. استفاده از مرطوب كننده براي پوست هاي خشك نيست، بلكه افرادي كه داراي پوست چرب نيز هستند بايد در روتين مراقبت از پوست چرب از مرطوب كننده استفاده كنند.

مرطوب كننده ها به حفظ رطوبت پوست كمك مي كنند و بهتر است پس از هربار شستشوي صورت و شب ها قبل از خواب از آن استفاده كنيد.

استفاده از كرم ضد آفتاب

از ديگر مراقبت هاي پوستي به صورت روزانه، استفاده از كرم هاي ضد آفتاب است كه تمامي افراد در تمامي سنين و فارغ از جنسيت بايد از آن براي پوست صورت خود استفاده كند. در صورتي كه مي خواهيد از نقش استفاده از محصولات پوستي در سلامت پوست مطلع شويد، بايد بگوييم كه با استفاده از ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه هاي مضر نور خورشيد محافظت مي شود و از ايجاد چين و چروك در آن جلوگيري مي كند.

البته اين موضوع را نيز فراموش نكنيد كه ضد آفتاب، 2 الي 4 ساعت پس از قرار گرفتن بر روي پوست قدرت محافظت دارند و بايد نسبت به تمديد آن اقدام كنيد.

شست و شوي مناسب

از اصلي ترين موضوعات در زمينه مراقب از پوست، شست و شوي مناسب است. بهتر است روزانه حداقل دوبار، به صورتي كه يكبار شب قبل از خواب و بار ديگر صبح بعد از بيداري، صورت خود را به خوبي بشوييد. افرادي كه داراي پوست هاي چرب هستند، بايد تعداد دفعات شستشوي صورت خود را افزايش دهند. براي شستشوي بهتر صورت لازم است از پاك كننده هاي مناسب صورت استفاده كنيد تا تمامي آلودگي ها از روي پوست شما پاك شود.

يكي از محصولات پوستي كه در زمينه شستشوي صورت كارايي دارد، پاك كننده صورت يا فيس واش مي باشد كه جزو مهم ترين محصولات مراقبت از پوست و پاك كننده صورت شناخته مي شود. به طوري كه با استفاده از آن مي توانيد تمامي آلودگي ها و باقي مانده آرايش خود را به طور كامل از روي پوستتان پاك كنيد.

 كرم دور چشم – محصولات مراقبت از پوست شيائومي

پوست دور چشم حساسيت بيشتري نسبت به پوست صورت دارد به همين دليل به مراقبت هاي متفاوتي نياز دارد. بهتر است از ضد آفتاب در دور چشم خود استفاده نكنيد. ضمن اينكه بايد مرطوب كننده مخصوص دور چشم نيز براي اين ناحيه تهيه نماييد. استفاده از كرم هاي دورچشم براي افراد بالاي 30 سال يك ضرورت به شمار مي رود.

پاكسازي پوست

از مهم ترين مراحل در مراقبت از پوست، پاكسازي صورت است. براي پاكسازي صورت محصولات مختلفي وجود دارند. با اطلاع از نقش استفاده از محصولات پوستي در سلامت پوست، مي توان محصولاتي كه به افزايش سلامت پوست كمك مي كنند را تهيه و استفاده كرد.

براي پاكسازي صورت روش هاي مختلفي وجود دارد؛ شما مي توانيد ابتدا با استفاده از محصولات پوستي مناسب، به تنظيم چربي پوست خود كمك كنيد و سپس از ماسك هاي مختلف خانگي و يا محصولاتي كه در بازار وجود دارد استفاده نماييد. پاكسازي پوست در لايه برداري از پوست، بسته شدن منافذ باز پوست، جلوگيري از ايجاد جوش و ... موثر است.

بررسي كلي تمامي محصولات سلامت پوست شيائومي

شيائومي از برندهاي معتبر توليد كننده انواع محصولات از جمله محصولات سلامت پوست مي باشد كه با توجه به كيفيت بالا و كارايي كه دارند، امروزه بسيار مورد استقبال قرار گرفته اند. در ادامه تعدادي از بهترين محصولات سلامت پوست توليد شده توسط شيائومي را معرفي كرده ايم:

دستگاه پاك كننده صورت  INFACE

آلودگي هوا، باقي ماندن بقاياي آرايش بر روي پوست و ... همگي از عواملي است كه سبب مي شود پوست به مروز سلامت و شفافيت خود را از دست بدهد. شستشوي صحيح صورت مي تواند شادابي و شفافيت را به پوست برگرداند.

شركت inface   از زيربرندهاي شيائومي كه به صورت تخصصي محصولات پاكسازي پوستي را توليد مي كند، فيس واشي را براي شستشوي روزانه صورت روانه بازار كرده است. به كمك پاك كننده صورت و يا فيس واش inface   شيائومي به راحتي مي توانيد تمامي آلودگي ها را از روي پوست خود پاك كنيد.

اين فيس واش داراي سه حالت شستشو است كه ضمن شستشوي كاربردي، براي انواع پوست نيز گزينه مناسبي است. اين محصول از جنس سيليكون است كه بسيار نرم و انعطاف پذير است و به هيچ عنوان به پوست آسيب نمي رساند. ضمن اينكه از طراحي ارگونوميك و سبكي نيز برخوردار مي باشد و به راحتي در دست جاي مي گيرد و استفاده از آن آسان تر است.

دستگاه اولتراسونيك پاكسازي صورت شيائومي مدل  MS7100

از ديگر محصولات پوستي شيائومي كه با هدف تامين سلامت و بهداشت كاربران به بازار عرضه شده است، دستگاه اولتراسونيك پاكسازي صورت است. اين دستگاه از اجتماع آلودگي و باكتري هاي مختلف و در نهايت ايجاد جوش و آكنه بر روي پوست جلوگيري مي كند.

با استفاده از برخي از دستگاه ها همچون دستگاه اولتراسونيك صورت شيائومي مدل MS7100 مي توان از رفتن به كلينيك هاي مراقبت پوستي صرف نظر كرد. با استفاده از اين دستگاه مي توانيد پوست خود را از سلول هاي مرده پاكسازي كنيد و مجددا بافت كشسان پوست خود را احيا نماييد. اينگونه با استفاده از اين دستگاه به مرور لكه هاي تيره شده و جاي جوش كم كم از بين مي رود، ضمن اينكه در كاهش چين و چروك هاي صورت نيز بسيار موثر عمل مي كند.

مهم ترين كاربرد اين دستگاه، برطرف كردن جوش هاي سرسياه موجود بر روي نقاط مختلف پوست مي باشد. دستگاه اولتراسونيك شيائومي بدون ايجاد درد و يا حتي احساس كشيدگي بر روي پوست، دانه هاي چربي زير پوستي و جوش هاي سرسياه را در هر نقطه اي كه از صورت، به طور كامل برطرف مي كنند و از بين مي برد.

خبر خوب ديگر پيرامون اين محصول از محصولات پوستي شيائومي ، برخورداري از حالت لايه برداري است. به طوري كه با ايجاد ارتعاشاتي با فركانس بالا و همراه با آزاد سازي يون هايي با بار مثبت، پوست را از سلول هاي مرده به صورت كامل پاكسازي مي كند. همينطور با ايجاد يون هاي منفي به جذب بهتر مواد مراقبتي از پوست شامل كرم هاي مرطوب كننده، كرم هاي ضد چروك، كرم و ژل هاي آبرسان و ...نيز كمك مي كند.

برخورداري اين دستگاه از حالت EMS نيز شرايطي را فراهم مي كند تا با توليد پالس هاي محرك، توليد كلاژن در پوست افزايش پيدا كند كه نتيحه آن حفظ جواني پوست و داشتن پوستي درخشان، نرم و بسيار صاف است.

ماساژور صورت مدل INFACE ION

يكي ديگر از محصولات شيائومي دستگاه ماساژور ويژه صورت است. دستگاهي كه مكانيسم آن تلفيقي از گرما، ارتعاشات، لرزه هاي اولتراسونيك و توليد يون هايي با بار مثبت مي باشد. تمامي اين موارد منجر به باز شدن منافذ پوست مي شود و در نهايت آلودگي هاي دروني و چربي هاي اضافي پوست را از بين مي برد.

ضمن اينكه ماساژور شيائومي به دليل ايجاد گرما و لرزه هاي اولتراسونيك، منجر به افزايش جريان خون در زير پوست نيز مي شود. اينگونه متابوليسم سلول ها را بالا مي برد و فعاليت آن ها را براي بازسازي بافت هاي آسيب ديده پوست افزايش مي دهد.

مكانيسم عمل اين ماساژور از محصولات پوستي شيائومي اين است كه در يكي ديگر از حالت هاي فعاليتش تركيبي از گرما، ايجاد لرزه هاي التراسونيك و ايجاد يون هاي منفي و ايجاد نوري قرمز رنگ مي باشد. اين عوامل باعث جذب بهتر چربي لازم و جلوگيري از بازگشت آلودگي به پوست مي گردند.

در حالت كلي عملكرد دستگاه شيائومي منجر به بالا رفتن سرعت ترميم سلول هاي پوستي مي شود و از ايجاد جوش هاي جديد جلوگيري مي كند، ضمن اينكه لكه هاي حاصل از جوش هاي قديمي را نيز از بين مي برد.

دستگاه كلاژن ساز INFACE RF

كلاژن پروتئين موجود در پوست صورت است كه از پيري زودرس جلوگيري مي كند. استفاده از كرم هاي كلاژن سازي، قرص هاي مكمل و ... به دليل داشتن مواد شيميايي خود با برخي عوارض و مضرات نيز به همراه است.

از جمله راهكارهاي عملي براي اجتناب از مصرف مواد شيميايي و از سويي ديگر افزايش كلاژن سازي در پوست، استفاده از دستگاه كلاژن ساز شيائومي مي باشد. با استفاده از عملكرد فوق العاده اين دستگاه شما مي توانيد پوستي صاف و شفاف را تجربه كنيد.

دستگاه كلاژن ساز از محصولات پوستي شيائومي با استفاده از تكنولوژي فركانس راديويي چند قطبي مادون قرمز، يك شبكه قوي از انرژي را توليد مي كند كه به لايه هاي پوستي نفوذ كرده و گرما را به ديگر بخش ها انتقال مي دهد.

گرمايي كه توسط اين دستگاه ايجاد مي شود، منجر به تحريك كلاژن در پوست مي شود و اينگونه پوست آسيب ديده ترميم مي گردد. با بهبود توليد كلاژن در پوست، تمامي خطوط و چين و چروك هاي ايجاد شده بر روي آن از بين مي روند و اينگونه بافت صورت حالت ارتجاعي و كشساني به خود مي گيرد.

جالب است بدانيد كه تنها با ده دقيقه استفاده از دستگاه كلاژن سازي شيائومي، متابوليسم سلول ها افزايش پيدا مي كند و ضمن افزايش جريان خون، پوست شما از سلول هاي مرده پاكسازي مي گردد.

شما عزيزان مي توانيد براي ثبت سفارش تمامي محصولاتي كه در اين مقاله به آن ها اشاره كرديم، از طريق سايت فروشگاه شيائومي اقدام كنيد. امكان بررسي جزئيات محصول به همراه قيمت از طريق وبسايت مجموعه امكان پذير است.

https://irvine.granicusideas.com/ideas/the-ultimate-guide-to-short-term-property-loans-and-how-you-can-get-the-best-results-by-using-these-tips-and-tricks-2?page=25

https://www.tripadvisor.com/Profile/xiaomix478

https://www.4shared.com/u/_cddVNyL/tokay14951.html

https://disqus.com/by/xiaomi04092/about /

https://www.ted.com/profiles/44285797/about

https://oyunundibi.com/user/xiaomi04092

https://worldغير مجاز مي باشدplay.net/member/1189766

https://p-tweets.com/xiaomi04092

https://list.ly/list/8cCH-ynkh-shyywmy?make_list_mode=true

https://socialsocial.social/user/xiaomi04092

نحوه چاپ بيمه ثالث دانا

براي چاپ بيمه شخص ثالث دانا، مي‌توانيد از چند روش مختلف استفاده كنيد كه در ادامه به توضيح هر كدام از اين روش‌ها مي‌پردازيم:

چاپ بيمه نامه با كد يكتا

روش اول براي چاپ بيمه شخص ثالث دانا، استفاده از كد يكتا بيمه‌نامه است. براي اين كار، بايد به سايت دانا بيمه (www.dana-insurance.com) مراجعه كنيد و با وارد كردن شماره بيمه نامه و كد ملي بيمه گذار، وارد پنل كاربري شويد. در اينجا مي‌توانيد با انتخاب گزينه چاپ بيمه‌نامه، بيمه‌نامه خود را بهصورت آنلاين چاپ كنيد. در اين روش، بيمه‌نامه با كد يكتا به شما ارائه مي‌شود كه مي‌توانيد آن را چاپ كنيد.

چاپ بيمه نامه با استفاده از شماره بيمه نامه

روش دوم براي چاپ بيمه شخص ثالث دانا، استفاده از شماره بيمه نامه است. براي اين كار، بايد به سايت دانا بيمه مراجعه كنيد و با وارد كردن شماره بيمه نامه و كد ملي بيمه گذار، وارد پنل كاربري شويد. در اينجا مي‌توانيد با انتخاب گزينه چاپ بيمه‌نامه، بيمه‌نامه خود را با استفاده از شماره بيمه نامه چاپ كنيد.

چاپ بيمه نامه با تماس به مركز تماس

روش سوم براي چاپ بيمه شخص ثالث دانا، تماس به مركز تماس با شماره است. 021-58378000 با تماس به اين شماره و ارائه اطلاعات مورد نياز به كارشناسان دانا بيمه، بيمه‌نامه خود را درخواست كنيد. در صورتي كه اطلاعات شما معتبر باشد، بيمه‌نامه شما به آدرس مورد نظرتان ارسال خواهد شد.

در نهايت، براي داشتن بيمه شخص ثالث دانا، مي‌توانيد با مراجعه به يكي از شعب دانا بيمه، بيمه‌نامه خود را صادر كنيد. همچنين، مي‌توانيد با تماس با مركز مشاوران دانا بيمه، اطلاعات بيشتر در مورد پوشش‌ها و شرايط بيمه‌نامه را دريافت كنيد. در نهايت، پيشنهاد مي‌شود كه قبل از خريد بيمه شخص ثالث، شرايط و قوانين مربوط به بيمه‌نامه را با دقت مطالعه كنيد و در صورت نياز، از مشاوران دانا بيمه استفاده كنيد.

مطالبي كه شايد مورد علاقه شما باشد:

بيمه ثالث ايران

قيمت بيمه ثالث ايران

محاسبه بيمه بدنه ايران

محاسبه بيمه بدنه ايران

طراحي وبسايت و ساخت سايت تيم راهكارهاي وب

در طراحي وبسايت و ساخت سايت يك وبسايت تشكيل شده است فايلها و تصاوير مختلف كه توسط طراح سايت ايجاد و بارگذاري ميگردد ،كه در تعداد مشخصي از فايلها در هر دسته ايجاد ميگردد و براي طراحي سايت صفحه اي خاص مرتب شده اند،مانند چيدن و منظم كردن فايلها و عكسها در كامپيوتر خودمان. صفحه اصلي يا Homa Page يك سايت معمولا" default.htmlيا index.html يا index.htm ناميده ميشود ولي با اسمي مختلف نيز مي توان آنها را صدا يا بارگذاري كرد و اين مهم صرفأ بسته به سليقه طراح سايت ما دارد. در طراحي وبسايت و ساخت سايت وقتي يك سايت اينترنتي را تايپ ميكنيم (مثلا" www.npco.net)، مرور گر كامپيوتر ما از طريق Domain ما ما به سراغ Hosting سايت ما ميرود كه اين آدرس آمده است، و براي سافتم آدرسي كه ما از طريق Domain داده ايم را جستجو ميكند اگر فايل يا صفحه ي مورد نظر را در آن وبسايت پيدا كند، اين فايل( يا صفحه) را صدا ميكند و محتويات آنرا نمايش ميدهد . فايل index.html تركيبي مي باشد و متون و تصاوير و عكسها و جداولي كه ما بارگذاري كرده ايم استفاده ميكند .متن مورد نظر در خود سايت موجود مي باشد اين مهم در حالي است كه طراح سايت ما ممكن است مطالب و عكسهاي آن صفحه خاص را در پوشه هاي مختلفي بارگذاري كرده باشد و ممكن است بعضي از نوشته ها وتصاوير يك صفحه به يك پوشه يا صفحه اي ديگر لينك داده شده باشد .(يعني مي توان با كليك روي آن صفحه به آدرس يك صفحه طراحي شده ديگر هدايت شد) اين اطلاعات در يك فضاي ميزباني به نام Hosting وجود دارد كه مجموعأ يك وبسايت را مي سازند.

در ادامه به طور مختصر توضيحاتي در مورد مسائل مربوط به چگونگي طراحي سايت اينترنتي چيست در مدلهاي مختلف اشاره ميكنيم:

1. انتخاب يك نام مناسب براي سايت مورد نظر ما

2. ثبت Domain name (نام سايت دلخواه) در اينترنت داخلي و خارجي

3. طراحي نرم افزار و پنل مديريت محتوا و طراحي گرافيك اختصاصي براي سايت

4. خريد هاست و يا سروي هاي ميزباني ويندوز و يا لينوكس بسته به طراحي سايت انجام شده

5.بارگذاري سايت طراحي شده بر روي فضاي ميزبانيلينوكس يا ويندوز تهيه شده و افتتاح اوليه سايت

نرم افزارها و يا در اصطلاح CMS هاي مورد نياز در طراحي وبسايت و ساخت سايت:

تيم بزرگ راهكارهاي وب  websolutiontools.com

شالوده اصلي طراحي سايت و طراحي وبسايت بر اساس Microsoft .NET Framework مي باشد. استفاده از فناوري .NET و يا PHP با انعطاف پذيري، قابليت اطمينان بالا، نوآوري و امنيت مثال زدني خود قابليت هاي بسياري را براي وب مستران وطراحان سايت به وجود مي آورد ، كه از جمله ي آن قابليت مديريت سورس ها، پشتيباني از ماژولها و افزونه ها،همگون شدن با روش انتخابي پروژه و وابسته نبودن به يك زبان برنامه نويسي و برنامه نويس خاص است.ضمن آنكه شالوده و زيرساختهاي نرم افزار .NET و يا PHP به عنوان پايلوت اصلي اجراي يك پروژه طراحي سايت خواهد بود ، امكان استفاده از ابزارهاي كاربردي جانبي ديگري كه سازگار با ويندوز و يا لينوكس هستند را براي مدير سايت بوجود مي آورد استفاده از طراحي سايت هاي ماژولار براي توسعه هاي بعدي خيلي به وب مستران كمك مينمايد .ضمن آنكه هزينه هاي دوباره كاري (reworking) را در زمان بروزرساني هاي و يا توسعه هاي آتي مي كاهد بانك اطلاعاتي MS SQL SERVERو SQL Server دو بانك اطلاعات رايج براي توليد بانكهاي اطلاعاتي هستند

_چرا بايد بررسيهاي و سخت گيريهاي امنيتي براي سايت در نظر گرفت؟

مخاطبين اينترنت به هنگام ورود به سايت توسط نرم افزارهاي امنيتي بررسي مي شوند،سپس در صورت تأييد نر م افزار امنيتي سايت به ايشان اجازه داده مي شود تا از امكانات و برنامه هاي سايت استفاده نمايد و در صفحات مختلف سايت طراحي شده برگردد

مدهاي مختلف وبسايت در طراحي وبسايت و ساخت سايت:

سايت ها ي اينترنتي بر اساس كاربرد و زبان برنامه نويسي به چند دسته مختلف تقسيم مي شوند كه عبارت است از:

طراحي سايت در كرج (ليست قيمت+مشاوره رايگان) - تابستان 1402

اپليكيشن يا موتور پول سازي ؟ - تيم راهكارهاي وب

تيم راهكارهاي وب - تيم بزرگ ديجيتال ماركتينگ در ايران ?

خدمات سئو SEO به صورت حرفه اي + مشاوره (2023) - راهكارهاي وب

خدمات طراحي سايت | ? طراحي سايت جذاب ، حرفه اي در سال 2023

ده سوالي كه قبل از سفارش سايت بايد از طراح خود بپرسيد - تيم راهكارهاي وب

سئو در اصفهان + (?خدمات سئو و مشاوره حرفه اي سئو) 1402

سايت استاتيك يا ثابت در اصل براي توسعه هاي آتي كاملأ به به طراحي حرفه اي يا نيمه حرفه اي سايت نياز دارند و اصلأ مالكين و مديران آن سايتها نمي توانند مطالب و محتواي آنها را بروز نمايند. زبان برنامه نويسي اينگونه از سايت ها در بيشتر موارد HTML و Java Script ميباشد كه براي همه طراحان سايت بعنوان پيش فرض انتخاب مي شود كه اگر طزاح سايت ما تخصصي تر باشد و يا با يك طراح سايت حرفه اي طرف باشيم معمولأ از CSS نيز استفاده ميكنند از آنجا كه از حجم كمتري از برنامه نويسي دستي و كدهاي اپراتوري در طراحي وبسايت هاي استاتيك استفاده ميگردد، سرعت نمايش در مرورگرها (Loading) بالايي دارا مي باشند. علاوه براين كاهش حجم كدها خوانايي بيشتر سايت توسط موتور هاي جستجوگر را به دنبال دارد.اين موارد سبب بهتر شدن وضعيت آنها با توجه به حجم اينگونه ستينها در موتورهاي جستجوگر از جمله Google عملكرد بهتري از خودشان نشان ميدهد و اين مهم سئو سايت بسيار حائظ اهميت است در ضمن اين گونه سايتها قيمت پايين تري را نسبت به ساير سايت ها كه بهصورت دايناميك و يا با ابزارهاي ديگر توليد مي شند را دارا هستند . بكار گيري طراحان سايت حرفه اي و شركتهاي كهنه كار در اين صنف همانند شركت نونگار پردازش و امثالهم با توجه به آشنائي كامل به اين مهم و اجراي پروژه هاي متشابه زياد در اين حوزه مي تواند ما را به هدفمان از طراحي سايت نزديكتر نمايد و با استفاده از تكنيكهاي روز سئو مي توان اين مهم را بيش از پيش تقويت نيز نمود .

منبع : تيم بزرگ راهكارهاي وب  websolutiontools.com

تحقيق اشنايي با درمان كوتاه راه حل محورداراي 47 صفحه با فرمت پي دي اف تهيه شده است

طراحي بسته بندي مواد غذايي

طراحي بسته بندي مواد غذايي و  چاپ و بسته بندي گاهي اوقات مي تواند بسيار ترسناك به نظر برسد، حتي اگر يك طراح گرافيك حرفه اي باشيد. اين يك چيز است كه بخواهيد پيام برند خود را به طور موثر منتقل كنيد، اين يك بازي توپ ديگر است كه سعي مي كنيد مطمئن شويد كه الزامات برچسب را با آژانس استانداردهاي غذايي محلي خود رعايت مي كنيد. اما با هر چيز دلهره آور، زماني كه بدانيد چگونه آن را انجام دهيد چندان ترسناك نيست.

از زمان همه‌گيري، عادات خريد مصرف‌كنندگان با تغيير تمركز از سوپرماركت‌ها به حمايت از مراكز غذايي محلي و مارك‌هاي مستقل كوچك تغيير كرده است. در حالي كه بسياري از ما براي اولين بار پخت خمير ترش را امتحان مي‌كرديم، بسياري ديگر از قرنطينه(هاي) استفاده كردند تا با راه‌اندازي مارك‌هاي غذايي خود مانند نانوايي‌هاي باتر و كراست، عشق خود به پخت و پز و پخت را به سطح بالاتري برسانند. اگر جزو آن دسته هستيد و به دنبال كسب درآمد از علايق آشپزي خود هستيد، پس اين مقاله براي شما مناسب است!

    سه سوال كه قبل از شروع فرآيند طراحي بايد از خود بپرسيد

چه در حال راه‌اندازي يك محصول غذايي جديد باشيد و به يك طراح توضيح دهيد يا خودتان محصول را طراحي كنيد، اولين گام در اين فرآيند، از بين بردن پيام‌هاي برندتان است. در زير سه سوال وجود دارد كه بايد در حين ترسيم استراتژي برند خود قبل از ورود به فرآيند طراحي از خود بپرسيد.

    1. محصول چيست؟

نوع محصولي كه بسته بندي مواد غذايي را براي آن ايجاد مي كنيد، در نهايت نوع طراحي شما را تعيين مي كند. به عنوان مثال، اگر شكلات‌هاي دسته‌اي كوچك را با برچسب قيمت ممتاز مارك‌گذاري مي‌كنيد، اين موضوع بر نوع فونت‌ها، سبك‌هاي تصوير و گزينه‌هاي بسته‌بندي در مقايسه با توليد در مقياس بزرگ يك ماده غذايي با قيمت ارزان‌تر تأثير مي‌گذارد.

    2. چه كسي محصول شما را مي خرد؟

مهم است كه در ذهنيت مخاطبان هدف خود كاوش كنيد. محصول مورد نظر چه كساني است و چگونه هستند؟ اين كمك مي كند تا تصويري از مشتري ايده آل خود بسازيد تا بتوانيد نحوه صحبت كردن با آنها را بهتر درك كنيد.

به عنوان مثال، اگر زنان هزاره‌اي را هدف قرار مي‌دهيد كه درآمد بالايي دارند، درباره انواع برندهايي كه مخاطبان هدف شما مي‌خرند، چقدر براي محصولات مشابه هزينه مي‌كنند و به چه سبك بسته‌بندي مواد غذايي جذب مي‌شوند، تحقيق كنيد. اين يك تابلوي خلق و خوي از ساير مارك هاي مواد غذايي ايجاد مي كند كه شما را تشويق مي كند تا در طيف محصول ايده آل مخاطبان خود ايجاد كنيد.

    3. برند و محصول خود را چگونه توصيف مي كنيد؟

يكي ديگر از تمرينات عالي هنگام ترسيم چشم انداز خود براي برند و محصول خود اين است كه به برند خود به عنوان يك شخصيت فكر كنيد. از چه كلماتي براي توصيف برند خود استفاده مي كنيد، و از آنجا مي توانيد به اين فكر كنيد كه چگونه از نظر بصري كار مي كند. آيا برند شما مانند شير جو دوسر Minor Figures سرگرم‌كننده و گياه‌خوار است؟ شما مي توانيد از اين نكات شخصيتي براي ترجمه انواع حروف و سبك هاي تصويري كه ممكن است استفاده كنيد استفاده كنيد.

شرايط دريافت ويزاي توريستي كانادا

ويزاي توريستي كانادا، مجوز ورود شما به اين كشور است و با هر عنوان و هدفي كه بخواهيد وارد خاك اين كشور شويد، بايد ويزاي توريستي دريافت كنيد.

ويزاي توريستي چيست؟

شهروندان برخي كشورها براي رفت‌وآمد به كانادا نيازي به اخذ ويزا ندارند كه اين موضوع ممكن است به‌علت اعتبار بالاي كشور مبدا و يا توافق‌نامه‌اي باشد كه دو كشور با يكديگر دارند. اما ساكنان عموم كشورها مانند ايران، براي وارد شدن به كانادا نياز به دريافت ويزا دارند. اگر ورود شما به كشور كانادا به نيت كار، تحصيل و… نباشد، ويزايي كه براي اقامت موقت به شما تعلق مي‌گيرد، ويزاي توريستي كانادا يا همان Visitor visa ناميده مي‌شود.

ويزاي توريستي كانادا، در واقع يك ويزاي عمومي است كه قبل از سفر به اين كشور، بايد دريافت كنيد؛ حتي اگر هدف از سفر به كانادا، كاري و تحصيلي باشد باز هم براي ورود، به اين ويزا نياز داريد.

شرايط ويزاي توريستي كانادا

ويزاي توريستي كانادا با وجود اينكه براي اقامت موقت صادر مي‌شود، اما شرايط و ضوابطي دارد كه تنها با متعهد بودن به آن‌ها موفق به دريافت اين نوع ويزا خواهيد شد. اين شرايط عبارتند از:

• داشتن حمايت معتبر در كانادا و دعوتنامه
• اخذ گواهي عدم سوء پيشينه
• داشتن تمكن مالي براي ساپورت هزينه‌هاي طول سفر
• ارائه آزمايشات پزشكي (در برخي موارد)

• تعهد براي ترك كانادا پس از اتمام سفر در زمان محدود
• تعهد به عدم پيگيري براي استخدام در كانادا در طول سفر
• تعهد به عدم ارتكاب اقداماتي كه امنيت ملي كانادا را خدشه دار كند
• تعهد به پيروي از قوانين كشور كانادا مادامي كه در آن‌جا حضور داريد

انواع ويزاي توريستي كانادا

ويزاي توريستي كانادا سه نوع مختلف دارد، اعم از؛ سينگل(يكبار ورود)، مولتيپل(چندبار ورود) و سوپر ويزاي والدين. در اين بخش قصد داريم به طور مفصل هر يك از اين ويزاهاي توريستي را بررسي كرده و شرايط اخذ هر كدام را توضيح دهيم.

ويزاي سينگل انتري (يكبار ورود)

ويزاي سينگل كانادا، مناسب افراديست كه مي‌خواهند تنها يك‌بار و با هدف بازديد تفريحي يا رسمي از يك مكان، و يا شركت در يك رويداد خاص در كانادا حضور داشته باشند.

از لحظه‌ي اخذ اين ويزا تا قبل از منقضي شدن تاريخ پاسپورت، مي‌توانيد يك‌بار وارد كانادا شويد. نكته اينجاست كه به محض خروج از خاك كانادا، ويزاي شما منقضي مي‌شود و براي ورود دوباره، نياز به اخذ مجدد ويزاي توريستي كانادا داريد.

سوپرويزاي والدين

اين ويزا به والدين و پدربزرگ و مادربزرگ‌هاي شهروندان كانادايي تعلق مي‌گيرد‌. سوپر ويزا در واقع يك ويزاي مولتيپل است كه مجوز هر بار اقامت در كانادا ? سال و مدت اعتبار آن ?? سال خواهد بود. اگر مي‌خواهيد اطلاعات دقيقتري درباره‌‌ي آن كسب كنيد، حتما سري به مقاله‎‌ي سوپر ويزاي والدين  بزنيد.

زمان اعتبار ويزاي توريستي كانادا

همانطور كه پيش از اين اشاره كرديم، اعتبار هر يك از ويزاها تا حدودي با يكديگر متفاوت است. اعتبار سوپر ويزاي توريستي كانادا و البته مولتيپل ويزا، تا زمان پايان اعتبار پاسپورت شماست امّا اعتبار ويزاي سينگل، اگر چه باز هم به اعتبار پاسپورت شما بستگي دارد امّا با ورود شما به خاك كانادا و خارج شدن از آن، ويزاي شما بي اعتبار خواهد شد و در صورت نياز به سفر مجدد به كانادا، بايد براي اخذ ويزاي توريستي اقدام كنيد.

هزينه‌ي ويزاي توريستي كانادا

اگر قصد داشته باشيد كه به كمك تيم مهاجرتي گلچين اقدام كنيد، هزينه‌ي ويزاي توريستي كانادا، معادل 550 دلار خواهد بود كه بخشي از آن به سفارت خانه پرداخت مي‌شود. اين مبلغ شامل هزينه بررسي مدارك ويزا، انگشت نگاري و هزينه پيكاپ مي باشد.

مراحل اخذ ويزاي توريستي كانادا

پيش از اقدام به اخذ ويزاي توريستي كانادا، بهتر است اطلاعات تكميلي درباره‌ي نقشه راه دريافت آن داشته باشيد تا در اين مسير دچار سردرگمي نشويد. در اين بخش همه‌ي مراحل دريافت ويزاي توريستي كانادا، عنوان شده است و با مطالعه‌ي آن مي‌توانيد ضمن آشنايي با اين مراحل، توانايي خود را نيز امكان سنجي كنيد.

ارائه‌ي درخواست

متقاضياني كه براي ورود به كانادا به ويزاي توريستي نياز دارند، مي‌توانند از سه طريق آنلاين، ارسال درخواست به صورت كاغذي و از طريق پست يا حضوري در مركز درخواست ويزا (VAC) درخواست دهند. اگر به‌صورت خانوادگي سفر مي‌كنيد، هر يك از اعضاي خانواده، از جمله فرزندان تحت تكفل، بايد درخواست خود را جداگانه تكميل و ارسال كنند. با اين حال، مي‌توانيد همه‌ي درخواست‌ها را با هم ارسال كنيد.

مراجعه به مركز جمع‌آوري اطلاعات بيومتريك

ممكن است از متقاضيان خواسته شود كه اطلاعات بيومتريك را در درخواست خود لحاظ كنند. در اين صورت، متقاضي بايد اثر انگشت و عكس پرسنلي خود را در يك مركز جمع‌آوري اطلاعات بيومتريك، كه معمولا بخشي داخل سفارت كانادا در ساير كشورهاست، ثبت نمايد. اطلاعات بيومتريك را مي‌توان پس از ارسال درخواست ويزاي توريستي، زماني كه از شما خواسته شد، يا هم‌زمان با ثبت درخواست حضوري در مركز درخواست ويزا (VAC) ارائه كرد.

پيكاپ

در نهايت شما بايد به همراه پاسپورت به يك دفتر VAC مراجعه كنيد تا طي يك فرآيند تقريبا يك هفته‌اي، ويزاي شما به پاسپورتتان الصاق شود‌.

مدارك لازم جهت اخذ ويزاي توريستي كانادا

قبل از شروع مراحل پارت قبلي، پيشنهاد مي‌كنيم همه‌ي مدارك مورد نياز خود را براي اخذ ويزاي توريستي كانادا تهيه و تنظيم كنيد تا در هنگام پيشبرد مراحل، به چالش نخوريد. موارد زير مهمترين مداركي هستند كه به آن‌ها نياز خواهيد داشت.

• يك قطعه عكس
• پاسپورت با حداقل يك سال اعتبار
• پاسپورت‌هاي قبلي كه مهر ويزا دارند
• ترجمه سند ازدواج
• مجوز خروج براي افراد زير 18 سال (و بانوان)
• نامه تمكن مالي مهر شده

• گواهي اشتغال به تحصيل براي محصلين
• فرم درخواست ويزا
• ترجمه رزومه و مدارك
• ترجمه شناسنامه
• كارت ملي و مدارك هويتي
• سند ملكي

منبع: گلچين

عصاره گشنيز يكي از محبوب ترين عصاره هاي گياهي است كه در طب سنتي استفاده مي شود. عرق گشنيز خواص زيادي دارد. طبيعت گشنيز خنك و خشك است. آب گشنيز حاوي ويتامين هايي از جمله ويتامين A، B6 و C، مواد معدني مانند آهن، منيزيم، كلسيم، پتاسيم و فيبر است. از خواص عرق گشنيز مي توان به مواردي مانند كاهش قند خون و كاهش وزن اشاره كرد. در زير به بررسي برخي از خواص عرق گشنيز و تاثير آن ها در داشتن تغذيه سالم و اصولي مي پردازيم.

مجله ما در اين مقاله كه مربوط به عرق گشنيز است، مواردي مانند عرق گشنيز و سلامت پوست، عرق گشنيز و خواص ضد سرطاني آن، عرق گشنيز و درمان ديابت، عرق گشنيز و تقويت كننده حافظه و عرق گشنيز براي سرماخوردگي و سينوزيت را بررسي مي كند. عرق گشنيز، درمان غلظت خون، عرق گشنيز، درمان ميگرن، عرق گشنيز، بهبود اعصاب و روان، عرق گشنيز براي كاهش وزن و در نهايت به بررسي عوارض عرق گشنيز مي پردازيم.

خواص عرق گشنيز

آب گشنيز عصاره گياهي است كه خواص دارويي زيادي دارد. از خواص عرق گشنيز مي توان به مواردي مانند بهبود عملكرد كبد، افزايش سطح انرژي، رفع خستگي، درمان زخم هاي دهان، بهبود و درمان كم خوني، محافظت از مجاري ادراري از عفونت ها، درمان آرتروز و جلوگيري از ريزش مو اشاره كرد. در زير به بررسي برخي از خواص آب گشنيز مي پردازيم.

عرق گشنيز داراي خواص ضد سرطاني است

عرق گشنيز حاوي تركيباتي است كه براي سلامت پوست بسيار مفيد و موثر است. مصرف آب گشنيز مي تواند انواع سرطان پوست را درمان كند. براي بهره مندي از خواص ضد سرطاني آب گشنيز بايد مقداري آب گشنيز را با روغن گل رز مخلوط كرده و روي ناحيه آسيب ديده بماليد و ماساژ دهيد.

در بخش طب سنتي مجله سلامتي و تندرستي سبزينه راه در اين باره بيشتر خواهيد خواند.

عرق گشنيز و سلامت پوست

گفتيم كه آب گشنيز حاوي تركيبات مفيد و موثري براي سلامت پوست و پوست است. رگ گشنيز درخشندگي درخشاني مي دهد. استفاده از عرق گشنيز گزينه خوبي براي داشتن پوستي صاف و درخشان بدون چين و چروك است. براي بهره مندي از خواص آب گشنيز براي پوست بايد صد و پنجاه متر مكعب آب گشنيز، ده گرم عرق گشنيز و ده گرم اسطوخودوس را مخلوط كرده و به مدت پانزده دقيقه روي آتش بگذاريد تا خيس بخورد. اين مخلوط را از صافي رد كنيد و بعد از خنك شدن عسل و روغن زيتون را اضافه كنيد. اين مخلوط را روي پوست خود بماليد و متوجه نتايج آن در روشن شدن و شادابي پوست خود شويد. يكي ديگر از فوايد عصاره گشنيز براي پوست، درمان جوش هاي سر سياه است. براي بهره مندي از آب گشنيز كافي است يك قاشق غذاخوري آب گشنيز را با دو قاشق غذاخوري آبليمو مخلوط كنيد و روي صورت خود بماليد و بگذاريد يك ساعت روي صورتتان بماند.

بعد از يك ساعت صورت خود را بشوييد و اين ترفند را تكرار كنيد تا از شر جوش هاي سر سياه خلاص شويد. همچنين خارش پوست را مي توان با مخلوطي از گشنيز و عرق قاصدك درمان كرد. همچنين درمان آكنه و جوش صورت با ماسك گشنيز، خيار و ماست با بلغور جو دوسر امكان پذير است. كاهش علائم اگزماي پوستي يكي ديگر از خواص عرق گشنيز براي پوست است.

درمان ديابت وعرق گشنيز

كمك به درمان ديابت يكي از خواص عالي ديگر عرق گشنيز براي ديابت است. عرق گشنيز قند خون را كاهش مي دهد و همچنين در بهبود عملكرد كبد بسيار موثر است. متخصصان طب سنتي معتقدند عرق گشنيز باعث افزايش ترشح انسولين در بدن و در نتيجه كاهش و درمان ديابت نوع 2 مي شود.آب گشنيز در درمان ديابت بسيار مفيد است و افراد ديابتي با مصرف آب آن مي توانند بيماري خود را درمان كرده يا قند خون خود را كاهش دهند. گشنيز

عرق گشنيز براي درمان سرماخوردگي و سينوزيت

آب گشنيز داراي خواص آنتي بيوتيكي است. اگر از عرق گشنيز استفاده مي كنيد مي توانيد از سرماخوردگي جلوگيري كنيد و در صورت سرماخوردگي مي توانيد با عرق گشنيز بهبودي را تسريع كنيد. آب گشنيز حاوي مقادير زيادي ويتامين C است و سيستم ايمني بدن را تقويت مي كند. علاوه بر اين براي درمان و بهبود سينوزيت مي توان از بخور تهيه شده از عرق گشنيز پخته و رگه گشنيز و خواص اين جوشانده گياهي براي بهبود علائم بيماري استفاده كرد.

عرق گشنيز و تقويت حافظه

از ديگر خواص بي نظير دانه گشنيز مي توان به تاثير آن در بهبود حافظه اشاره كرد.

درمان عرق گشنيز و غلظت خون

مخلوط عرق گشنيز پخته و عرق گشنيز مي تواند غلظت خون را در بدن انسان كاهش دهد و در نتيجه از خطرات و سكته هاي بعدي و پيامدهاي بسيار بد آن براي بدن جلوگيري كند.

درمان عرق گشنيز و ميگرن

گياه گشنيز و ساقه آن از قديم الايام براي درمان سردرد استفاده مي شده است. با توجه به مطالعات انجام شده توسط محققان در سال هاي اخير، ثابت شده است كه مصرف عرق گشنيز مي تواند تا حد زيادي ميگرن را تسكين و درمان كند.

https://social.msdn.microsoft.com/Profile/Sabzinerah

https://moz.com/community/q/user/astonpark33

https://sites.google.com/view/astonpark33/home

https://www.tumblr.com/astonpark33

https://www.reddit.com/r/business/comments/10zgf66/%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C%D9%86%D9%87_%D8%B1%D8%A7%D9%87/

https://myspace.com/astonpark33

https://en.gravatar.com/astonpark33

https://www.ted.com/profiles/41589632

اين ويژگي علاوه بر اينكه مي‌توانيد از آن استفاده كنيد و پست مورد علاقه خود را از طريق اپليكيشن اينستاگرام روي تلفن همراه خود به اشتراك بگذاريد، از طريق نسخه تحت وب آن در رايانه شما نيز در دسترس است.

در مقاله زير به نحوه اشتراك گذاري پست در اينستاگرام پرداخته ايم.

قبل از شروع، بايد بدانيد كه مهم نيست از چه مرورگر يا سيستم عامل دسكتاپ استفاده مي كنيد.

نحوه اشتراك گذاري عكس ها در اينستاگرام با استفاده از كامپيوتر

ابتدا مرورگر مورد نظر خود را باز كنيد و وارد شبكه اجتماعي مورد نظر خود شويد.

سپس آدرس جستجوي Instagram.com را وارد كرده و اينتر را بزنيد.

در اين مرحله بايد با وارد كردن نام كاربري، شماره يا آدرس ايميل خود به همراه رمز عبور وارد حساب اينستاگرام خود شويد.

براي به اشتراك گذاري يك عكس از طريق رايانه خود، فقط روي علامت '+' كليك كنيد.

سپس در قسمت Create a new post بر روي گزينه آبي رنگ Choose from computer كليك كنيد تا بتوانيد ويديوي مورد نظر را انتخاب كنيد.

سپس تصوير مورد نظر را انتخاب كنيد.

Next را كليك كنيد و وارد صفحه ويرايش تصوير شويد، اگر تصوير شما نياز به ويرايش دارد، اين كار را انجام دهيد، اگر نه، از ويرايش صرفنظر كنيد.

سپس در صفحه بعد مي توانيد متن، موقعيت مكاني و هشتگ هاي مرتبط را به عكس خود اضافه كنيد.

در اين مرحله بر روي گزينه اشتراك گذاري و سپس بر روي گزينه ايجاد پست جديد كليك كنيد تا عكس خود را به اشتراك بگذاريد.

نحوه اشتراك گذاري ويديو در اينستاگرام با استفاده از كامپيوتر

ابتدا مرورگر مورد نظر خود را باز كنيد.

سپس آدرس جستجوي Instagram.com را وارد كرده و اينتر را بزنيد.

در اين مرحله بايد با وارد كردن نام كاربري، شماره يا آدرس ايميل خود به همراه رمز عبور وارد حساب اينستاگرام خود شويد.

براي به اشتراك گذاشتن يك ويديو در رايانه خود، فقط روي علامت '+' كليك كنيد.

سپس در قسمت Create New Post روي گزينه آبي رنگ Choose from Computer كليك كنيد تا بتوانيد ويديوي مورد نظر را انتخاب كنيد.

روي گزينه بعدي كليك كنيد و در صورت تمايل مي توانيد از تصوير به عنوان كاور ويديوي خود استفاده كنيد.

سپس در صفحه بعدي مي‌توانيد متن، موقعيت مكاني و هشتگ‌هاي مرتبط را در صورت تمايل به ويديوي خود اضافه كنيد.

در اين مرحله بر روي گزينه اشتراك گذاري كليك كنيد و سپس بر روي گزينه ايجاد پست جديد كليك كنيد تا ويديو خود را به اشتراك بگذاريد.